忻州市市政公司員工集體獻血后合影留念。 本報記者 張志遠攝
本報訊 （記者張志遠）每捐獻200毫升全血，最多可拯救3個人的生命。6月14日是第21個世界獻血者日，不少忻州市民走進愛心獻血屋，伸出臂膀捐獻熱血，用無償獻血的方式傳遞愛心。
6月14日一大早,忻州城區(qū)體育廣場的愛心獻血屋外排起了長隊。烈日之下,大家獻血的熱情絲毫不減，在工作人員的引導(dǎo)下填表登記、測量血壓、抽血化驗，在血液檢測確定合格后，進入采血環(huán)節(jié)。獻血隊伍中，既有多次獻血者，也有初次獻血者?！斑@是我第三次參加獻血，非常榮幸能參與這項崇高的社會公益事業(yè)，我也呼吁更多健康的適齡人士能夠無償獻血?！毙弥菔惺姓韭毠じ秶聵泛呛堑卣f?！矮I血能促進血液循環(huán)，對身體健康有好處，以后我還會繼續(xù)參與到無償獻血的活動中來。”市民董士瑞告訴記者。
“放輕松，拳頭一松一握?！辈裳F(xiàn)場，醫(yī)護人員一邊熟練地進行采血，一邊耐心地安撫獻血者的情緒，叮囑大家獻完血后要注意休息，觀察身體狀況，如有不適要及時向醫(yī)護人員反映?！矮I血后當天要多補充水分，24小時內(nèi)不要劇烈運動，避免高空作業(yè)和過度疲勞，保證充足的睡眠，也可以補充點含維生素高、蛋白質(zhì)高的食物，例如水果、牛奶、雞蛋、瘦肉，當天避免飲酒?！笔兄行难靖闭鹃L楊學峰提醒獻血者。
記者了解到，當日共有115人無償獻血，獻血量達4.6萬毫升。
（責任編輯：梁艷）
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