春節(jié)即將來(lái)臨，您家的年貨置辦好了嗎？種類(lèi)繁多的年貨該如何選購(gòu)？有哪些注意事項(xiàng)呢？市市場(chǎng)監(jiān)管局專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)為您答疑解惑，快收下這份“年貨食品選購(gòu)寶典”吧！
年貨置辦須知
購(gòu)買(mǎi)年貨應(yīng)選擇持有有效食品經(jīng)營(yíng)許可證、營(yíng)業(yè)執(zhí)照的食品經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所；線上購(gòu)買(mǎi)年貨，應(yīng)選擇正規(guī)電商平臺(tái)。
購(gòu)買(mǎi)預(yù)包裝食品時(shí)，首先應(yīng)查看包裝封口是否完整緊密，有無(wú)破損、脹袋等問(wèn)題；然后再認(rèn)真閱讀包裝上的食品標(biāo)簽，著重關(guān)注以下內(nèi)容：
配料表及營(yíng)養(yǎng)成分表：食品原輔料有哪些？油、鹽、糖含量高不高？尤其是給減肥者和慢性病患者挑選時(shí)更要注意。
儲(chǔ)存條件及保質(zhì)期：查看食品生產(chǎn)日期及保質(zhì)期，同時(shí)關(guān)注選購(gòu)的食品該在什么條件下儲(chǔ)藏，是室溫陰涼處、冷藏還是冷凍？
生產(chǎn)廠家：仔細(xì)查看食品包裝上有無(wú)廠名、廠址、生產(chǎn)許可證號(hào)等規(guī)范標(biāo)注內(nèi)容；進(jìn)口食品必須標(biāo)注中文標(biāo)識(shí)。
如何選購(gòu)果蔬
果蔬常溫儲(chǔ)藏過(guò)久易造成營(yíng)養(yǎng)流失、萎蔫失水，甚至腐爛變質(zhì)，因此可選擇多品種、少量多次購(gòu)買(mǎi)。一個(gè)三口之家每天的蔬菜購(gòu)買(mǎi)量應(yīng)在1-1.5公斤并分配在一日三餐中；每周的水果購(gòu)買(mǎi)量應(yīng)在4-5公斤，同時(shí)應(yīng)經(jīng)常更新購(gòu)買(mǎi)種類(lèi)，每周果蔬的種類(lèi)應(yīng)在10種以上。
如何選購(gòu)堅(jiān)果及炒貨制品
瓜子、花生、開(kāi)心果、核桃、巴旦木……這些堅(jiān)果炒貨被稱(chēng)為年貨界的“中流砥柱”。它們水分含量低，可室溫長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)藏，但應(yīng)注意防潮，防止吸潮后發(fā)霉。這些食品油脂含量高，較易發(fā)生氧化，一旦發(fā)現(xiàn)有哈喇味，說(shuō)明產(chǎn)品已經(jīng)變質(zhì)，不可食用。兒童應(yīng)在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下食用堅(jiān)果，避免發(fā)生堅(jiān)果卡住氣管的情況。
如何選購(gòu)海鮮、肉類(lèi)等冷鏈?zhǔn)称?/p>
海鮮、肉類(lèi)等冷鏈?zhǔn)称穬?chǔ)藏極為重要。若生的肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)和海鮮儲(chǔ)藏不當(dāng)，不僅導(dǎo)致新鮮度下降，還可能導(dǎo)致病菌滋生，進(jìn)而引發(fā)疾病。因此，購(gòu)買(mǎi)后24小時(shí)內(nèi)要烹調(diào)的，可放入0-4℃的冷藏室儲(chǔ)藏；不急于烹飪的，應(yīng)分裝在保鮮袋中及時(shí)冷凍儲(chǔ)藏。熟的肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)不能放在室溫下，應(yīng)及時(shí)冷藏；不及時(shí)食用的冷鏈?zhǔn)称沸枥鋬鰞?chǔ)藏。同時(shí)，食物儲(chǔ)藏要注意生熟分區(qū)。
溫馨提示：
春節(jié)期間年貨采購(gòu)，應(yīng)根據(jù)自身家庭的消費(fèi)量及貯存條件，理性選擇食品品種與數(shù)量，保證食品貯存時(shí)的衛(wèi)生質(zhì)量，防止食品過(guò)期變質(zhì)。
（責(zé)任編輯：盧相?。?/span>
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