“壓胸時(shí)，身體前傾，要有力度，注意節(jié)奏……”在醫(yī)學(xué)科普知識講座現(xiàn)場，市人民醫(yī)院急診科護(hù)士長陳向梅邊向村民講解心肺復(fù)蘇急救法原理、要點(diǎn)和手法，邊用硅膠假人做示范。忻府區(qū)晏村村民圍攏在周圍邊看邊聽，部分村民還上手進(jìn)行實(shí)踐操作。
“如果我們能早點(diǎn)掌握這些急救知識，也許他們還有搶救的機(jī)會。”今年上半年，晏村有兩位村民因發(fā)生猝死而去世，學(xué)習(xí)急救知識的村民頗感惋惜。
猝死的發(fā)生，大部分是因?yàn)樾呐K出現(xiàn)問題。如何保護(hù)好心臟？市人民醫(yī)院掛職副院長張曉娟博士為村民作了題為“防患于未然——預(yù)防心梗從轉(zhuǎn)變觀念開始”的健康知識講座，詳細(xì)分析了發(fā)生心梗的原因，講解了預(yù)防的方法?！肮谛牟]有及時(shí)控制，高血壓、高血脂、高血糖控制不好，還有肥胖、壓力大、熬夜、不運(yùn)動、不健康飲食、抽煙酗酒等因素都會加大發(fā)生心梗的風(fēng)險(xiǎn)。要預(yù)防心梗，必須做到降壓、降脂、降血糖，戒煙、戒酒、健康飲食，適量運(yùn)動、保持良好心態(tài)。”
吃東西被異物卡住了怎么辦？市衛(wèi)健委掛職副主任李欣博士現(xiàn)場教授村民海姆立克急救法。“把左手握成空心拳放在肚臍上兩橫指以上的地方，右手握住左手空心拳，向內(nèi)向上方用力快速擠壓，胸腔內(nèi)的氣體就會在壓力的作用下自然地涌出，就有可能將異物排出，恢復(fù)氣道的通暢?！?/p>
近日，在忻府區(qū)晏村舉辦的醫(yī)學(xué)科普知識講座深受村民們的歡迎，不僅室內(nèi)座無虛席，而且室外窗戶前也站滿了村民。這次講座是市衛(wèi)健委組織開展全民健康素養(yǎng)宣傳活動的重要內(nèi)容，計(jì)劃在全市14個縣（市、區(qū)）巡回開講，向群眾普及急救和健康知識。
入夏以來，市衛(wèi)健委緊緊圍繞提素養(yǎng)、促健康宣傳主題，緊扣“健康素養(yǎng)66條”內(nèi)容，組織醫(yī)護(hù)人員深入鄉(xiāng)村開展全民健康素養(yǎng)宣傳活動，著力普及“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）、健康飲食（增豆、加奶等）、心理健康、科學(xué)運(yùn)動等健康知識以及急救知識，進(jìn)一步推動衛(wèi)生健康工作從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變，不斷提升居民的健康知識和技能，促進(jìn)群眾養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，以適應(yīng)和滿足當(dāng)前公眾日益增長的健康需求，讓群眾有能力做自己健康的第一責(zé)任人。
講座結(jié)束后，現(xiàn)場醫(yī)護(hù)人員為晏村村民開展了義診服務(wù)?！跋Ｍ@樣的活動多開展一些，不僅可以讓群眾得到更好的醫(yī)療服務(wù)，也為基層醫(yī)療衛(wèi)生工作人員提供了近距離學(xué)習(xí)的機(jī)會?！毙酶畢^(qū)衛(wèi)健委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。 （楊峰雷）
（責(zé)任編輯：盧相?。?/span>
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